Blue Smoothie cu dulceata de soc

 

Blue Smoothie cu dulceata de soc

Aproape in fiecare dimineata ma rasfat cu un suc proaspat de fructe/legume, sau un smoothie racoritor si vitaminizant. In dimineata aceasta, fiind weekend, am ales o varianta mai vesela si mai pe placul fiului meu! S-a bucurat foarte mult cand l-a vazut asa de frumos colorat si decorat cu putina menta, preferata lui.

 

Blue Smoothie cu dulceata de soc

Blue Smoothie cu dulceata de soc

Ingrediente pentru Blue Smoothie cu dulceata de soc

  • 1 iaurt natural mic
  • 2-3 lingurite dulceata din fructe de soc (eu am preparat-o in casa)
  • 1 fir de menta pt. decor

Mod de preparare Blue Smoothie cu dulceata de soc

  1. Se pune iaurtul si dulceata in blender si se mixeaza pana se obtine o compozitie fina si cremoasa (pt. un efect racoritor in zilele toride, se poate pune iaurtul semi-inghetat.
  2. Se toarna in pahar, se decoreaza cu boabe din dulceata si menta si se serveste imediat.
Enjoy!
Blue Smoothie cu dulceata de soc

9 comentarii la „Blue Smoothie cu dulceata de soc

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest site folosește cookie-uri pentru a oferi servicii, pentru a personaliza anunțuri și pentru a analiza traficul. Dacă folosiți acest site, sunteți de acord cu utilizarea cookie-urilor. Citeste mai mult | Inchide