Suc verde de mar, castraveti si kale

Cel mai simplu si gustos suc verde de mar, castraveti si kale a fost pregatit astazi de noi in cadrul proiectului nostru de suflet Esti ceea ce mananci, despre care  puteti citi in detaliu aici (si sper sa o faceti, sper din suflet sa va placa si sa ne urmariti). Intregul nostru proiect se bazeaza pe entuziasmul nostru si pe dorinta de a schimba ceva in alimentatia noastra de zi cu zi, sa invatam impreuna!

Revenind la sucul nostru de astazi, o reteta plina de vitamine pe care ne-am propus s-o incercam impreuna pentru prima data, voi incepe prin a va spune ca nu avem cantitati exacte, totul tine de propriul gust si placere. Voi lasa, totusi, mai jos, si cantitatile aproximative dupa care ne-am ghidat noi.

Am ales sa preparam acest suc verde din mere verzi dulci (cunoscand faptul ca tuturor ne place sucul de mere), castraveti (pentru un efect racoritor si de curatare a tenului), lamaie (pentru a echilibra dulceata merelor si alcalinitatea sa), menta (pentru o nota mentolata si fresh) si nu in ultimul rand, frunzele de kale din ghivecele mele (pentru aportul de antioxidanti si a ajuta digestia).

Pentru a prepara sucul acesta minunat am apelat la noul nostru prieten, storcatorul cu ax melcat si gura larga.

Cum a fost totul si cum a fost primit sucul acesta? Vedeti si voi in filmarea noastra!

Reteta Suc verde de mar, castraveti si kale

Ingrediente pentru acest Suc verde de mar, castraveti si kale:

  • 3-4 mere verzi medii
  • 2 castraveti cornison mici
  • 3-4 fire menta
  • 2-3 frunze kale mici
  • 1/2 lamaie

Mod de preparare Suc verde de mar, castraveti si kale

Felul in care am pregatit  acest Suc verde de mar, castraveti si kale este  in format video. Vizionandu-l, veti gasi enumerate, din nou, ingredientele folosite si modul de preparare, de data asta in modul pe echipe. Va invit sa vizionati reteta propusa de noi si nu uitati ca va asteptam sa va abonati la micul canal culinar, pentru a fi la curent cu toate retetele noastre video!

Daca va place aceasta reteta, Suc verde de mar, castraveti si kale, nu ezitati sa-i acordati 5 stelute in chenarul de mai jos (apasati pe ultima steluta) si sa-mi lasati un comentariu pe blog. Nu uitati ca aveti si posibilitatea sa distribuiti reteta pe retelele de socializare, pentru a veni in ajutorul celor ce au nevoie de ea. Multumim!

Suc verde de mar, castraveti si kale

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest site folosește cookie-uri pentru a oferi servicii, pentru a personaliza anunțuri și pentru a analiza traficul. Dacă folosiți acest site, sunteți de acord cu utilizarea cookie-urilor. Citeste mai mult | Inchide