Salata de varza cu morcov si mar Vitamina C–Video

De mult mi-am propus sa postez si salata de varza cu morcov si mar „Vitamina C”! Si stiu ca o asteptati, asa ca acum am venit cu ea filmata! Veti vedea ca nu este absolut nimic complicat, si nici nu avem nevoie de ingrediente scumpe, ori greu de gasit.

Dupa cum ii spune si numele, salata aceasta este compusa din ingrediente care contin doze diferite de Vitamina C, astfel incat sa fie nu doar gustoasa, ci si benefica intregii familii, in orice anotimp.

Totodata, salata de varza cu morcov si mar Vitamina C este una din preferatele juniorului meu cel mofturos. De fapt, asa am reusit, acum ceva vreme, sa-l conving sa manance varza proaspata (pe cea gatita sau murata nu o accepta nicicum).

M-am bazat mult pe faptul ca ii plac foarte mult morcovii, merele si portocalele. Pe langa asta, l-am lasat sa vada un mic documentar pe care l-am folosit la scoala, documentar ce vorbeste despre beneficiile consumului de varza in mod regulat.

Norocul meu a fost ca juniorul a fost  receptiv la aceste informatii, desi de obicei este foarte incapatanat si, odata ce i-a intrat o idee in cap, n-o mai scoto de-acolo sub nicio forma!

Acestea fiind spuse, va las sa vedeti si voi cat de usor este sa pregatiti acasa salata de varza cu morcov si mar „Vitamina C”!

Reteta Salata de varza cu morcov si mar „Vitamina C”

salata de varza cu morcov si mar Vitamina C

Salata de varza cu morcov si mar Vitamina C
 
Preparare
Gatire
Durata
 
Autor:
Tipul retetei: salata
Ingrediente
  • 1 varza mica
  • 1 mar
  • 1 morcov
  • 1 portocala
  • putin ulei de masline (extravirgin in cazul meu)
  • sare, piper dupa gust (eu am folosit sare neiodata)

 Mod de preparare Salata de varza cu morcov si mar „Vitamina C”:

Felul in care am pregatit aceasta Salata de varza cu morcov si mar „Vitamina C” este  in format video. Vizionandu-l, veti gasi enumerate, din nou, ingredientele folosite si modul de preparare, de data asta in modul pe echipe. Va invit sa vizionati reteta propusa de noi si nu uitati ca va asteptam sa va abonati la micul canal culinar, pentru a fi la curent cu toate retetele noastre video!

Daca va place aceasta reteta,Salata de varza cu morcov si mar „Vitamina C”, nu ezitati sa-mi lasati un comentariu pe blog. Va voi raspunde tuturor cu drag. Nu uitati ca aveti si posibilitatea sa distribuiti reteta pe retelele de socializare, pentru a veni in ajutorul celor ce au nevoie de ea. Multumesc!

2 comentarii la „Salata de varza cu morcov si mar Vitamina C–Video

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Evalueaza reteta:  

Acest site folosește cookie-uri pentru a oferi servicii, pentru a personaliza anunțuri și pentru a analiza traficul. Dacă folosiți acest site, sunteți de acord cu utilizarea cookie-urilor. Citeste mai mult | Inchide