Cum o mare parte din comunitatea speciala care s-a adunat in jurul Retetelor mele dragi consuma preparate vegane, iar eu am pe blog o sectiune care se extinde tot mai mult cu astfel de retete, intrebarea urmatoare a venit firesc:” De ce nu faci si o selectie speciala, Meniu de Paste pentru vegani”? Asadar, am cantarit lucrurile si am luat aceasta posibilitate in considerare, asa ca acum va propun cateva retete, asezate in mai multe categorii, care sa va ajute in luarea deciziilor pentru masa festiva.
Bineinteles ca un Meniu de Paste pentru vegani poate fi la fel de spectaculos si deosebit ca unul traditional, cu conditia ca bucatele aduse pe masa sa fie cat mai colorate, aranjate festiv si cu gust. In alcatuirea meniului pascal este bine sa luam in considerare timpul avut la dispozitie, preferintele culinare ale celor dragi si sa mizam pe varietate, culoare, prospetime. Noroc ca incepe primavara si apar pe piata cruditatile de sezon, carora le-am dus lipsa toata iarna!
Chiar daca veganii sunt, de obicei, persoane care iubesc sa experimenteze in bucatarie, sa incerce gusturi si texturi noi, internationale, asta nu inseamna ca nu se pot „strecura” si cateva preparate traditionale (cum ar fi sarmalele, ardeii umpluti,drobul, etc.) O idee foarte buna ar fi sa realizam o combinatie intre felurile traditionale si cele internationale, inedite.
In cele ce urmeaza, eu va las mai jos propunerile mele de Meniu de Paste pentru vegani, pe categorii, din care ramane sa va alegeti preferatele!
Traditionale
Click pe poza pentru reteta!
Drob vegan de naut
Aperitive
Click pe poze pentru reteta!
crema de branza de caju cu verdeturi
branza de migdale cu turmeric si mirodenii
branza de migdale coapta, cu ulei aromatizat
ICre din amarant
HUMMUS CU MASLINE SI CAPERE
Hummus cu dovleac copt cu cimbru
Supe
Click pe poze pentru retete!
Supa crema de rosii uscate cu busuioc si cimbru
Fel principal
Click pe poze pentru reteta!
Salate
Click pe poza pentru reteta!
salata de naut cu spanac si migdale
Salata Coleslaw cu bulgur in stil asiatic
Salata de linte cu legume
Panificatie
Click pe poza pentru reteta!
Bol din paine pentru supa sub forma de Iepuras de Paste
paine de secara cu maia naturala
Paine cu maia
Paine cu busuioc
Paine cu tarate si mac
Deserturi
Click pe poza pentru reteta!
Si, la final, va las si un cozonac vegan cu alune si unt de arahide absolut delicios! Paste Fericit!
Cozonac vegan cu alune
2 comentarii
[…] sunt umplute cu amestecuri de carne, cascaval si ierburi aromatice, insa eu astazi ama les o varianta vegana, cu legumele pe care le-am avut la indemana. Si am folosit faina integrala de grau, nu faina […]
[…] de legume in stil mediteranean este o mancare vegana, asadar ea poate fi considerata o masa in sine, ori o garnitura la ceea ce va place. Eu am preferat […]
Acest site foloseste cookies pentru ca tu sa ai parte de cea mai buna experienta de navigare posibila. Informatiile de tip cookies se inregistreaza in browserul tau pentru a-ti recunoaste preferintele si a le salva. Poti schimba aceste setari cookies, utilizand butoanele din stanga ecranului
Strict necesar
Iti recomand sa activezi mereu acest buton pentru a-ti inregistra si salva preferintele.
Daca acest buton este dezactivat, preferintele tale nu se vor salva. Asta inseamna ca, ori de cate ori revii pe acest site, vei fi nevoit sa reiei activarea/dezactivarea de cookies pe site-ul meu.
[…] sunt umplute cu amestecuri de carne, cascaval si ierburi aromatice, insa eu astazi ama les o varianta vegana, cu legumele pe care le-am avut la indemana. Si am folosit faina integrala de grau, nu faina […]
[…] de legume in stil mediteranean este o mancare vegana, asadar ea poate fi considerata o masa in sine, ori o garnitura la ceea ce va place. Eu am preferat […]