Smoothie de piersici cu smochine si cocos–Reteta Video

Daca m-ati urmarit pe contul meu Instagram si Facebook, cel putin in ultima perioada, ati fost la curent cu vacanta mea ce tocmai s-a incheiat, pe plaiurile insorite ale Greciei. De ce spun eu asta acum? Nu, nu ca sa ma laud…ci ca sa explic putin contextul acestei simple retete: Smoothie de piersici cu smochine si cocos!

Evident, veti observa un decor schimbat. Unul deosebit de frumos si linistit, in care chiar merita sa-ti petreci concediul…si nu numai (veti fi de acord cu mine, cred, ca iti poti petrece si viata acolo!). Ei bine, de acest decor minunat si de linistea aferenta ne-am bucurat noi in prima parte a vacantei din aceasta vara.

Stiind de acasa ce ne asteapta la sosire, mi-am strecurat in bagaje si trepiedul (aparatul foto nu ar fi lipsit, oricum–el m-a ajutat sa filmez absolut totul si sa adun multe materiale speciale pentru vlogurile de calatorie ce vor urma pe youtube, la sectiunea La mine la o cafea). Mi-am planificat sa filmez, asadar, si o reteta aici, in splendida insula Lefkada. Ce se vede in fata este Golful Yeni, pe care as fi putut sa-l privesc neclintita ore intregi.

Ce mi-am propus cu acest material nu este neaparat o reteta spectaculoasa si complexa. Evident ca, fiind in vacanta, nu mi-am putut lua cu mine recuzita necesara unei asemenea operatiuni! Si nici o lista mare de ingrediente! Si nici nu as fi putut sta o zi intreaga la filmari!

Acestea fiind spuse, m-am orientat repede, la fata locului, spre cateva ingrediente locale (da, am gasit acolo chiar si laptele de cocos–foarte bun si aromat). Mi-am propus un preparat pentru micul dejun, cu care sa ma rasfat imediat (vedeti in filmulet ce loc i-am destinat pentru servire)

Dupa cum spuneam, nu mi-am propus nimic complicat. Si, de data aceasta, indraznesc sa spun ca nu reteta in sine conteaza–nu ea este vedeta. Ci decorul! Atmosfera! Linistea! Frumusetea! Mi-am dorit atat de mult sa vi le aduc si voua in case, incat am realizat acolo nu una, ci doua retete. Astazi o avem pe aceasta, Smoothie de piersici cu smochine si cocos. In curand, va fi disponibila si cea de-a doua. Sunt absolut convinsa ca va va incanta si aceea!

Reteta Smoothie de piersici cu smochine si cocos

Smoothie de piersici cu smochine si cocos--Reteta Video
 
Preparare
Gatire
Durata
 
Autor:
Tipul retetei: Bauturi
Bucatarie: Proprie
Portii: 2 portii
Ingrediente
  • 2 piersici
  • 4 smochine proaspete
  • 125 ml lapte de cocos

Mod de preparare Smoothie de piersici cu smochine si cocos:

  1. Fructele se spala si se taie bucati
  2. Se asaza in vasul blenderului
  3. Se adauga laptele de cocos
  4. Se pune capacul si se mixeaza totul cateva secunde pana la 1 minut, pana se obtine consistenta forita (avand cu mine doar micul blender sportactiv, am avut nevoie de 1 minut pentru aceasta operatiune. Blenderul voluminos, de mare viteza, ar fi facut treaba asta in doar 20 secunde, insa nu a incaput in bagaje)
  5. Smoothie-ul obtinut se toarna in recipientul pentru servire, se decoreaza dupa plac (optional) si se serveste imediat.

Extrasfat: pentru un efect mai racoros, se pot folosi ingredientele reci, sau se pot adauga 2-3 cuburi de gheata in blender

Felul in care am pregatit acest Smoothie de piersici cu smochine si cocos  este si in format video. Vizionandu-l, veti gasi enumerate, din nou, ingredientele folosite si modul de preparare. Va invit sa vizionati reteta propusa de mine si nu uitati ca va astept sa comentati si sa apasati butonul LIKE daca v-a placut! 

Daca va place aceasta reteta,Smoothie de piersici cu smochine si cocos , nu ezitati sa-mi lasati un comentariu pe blog. Va voi raspunde tuturor cu drag. Nu uitati ca aveti si posibilitatea sa distribuiti reteta pe retelele de socializare, pentru a veni in ajutorul celor ce au nevoie de ea. Multumesc!

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Evalueaza reteta:  

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.