Arăt 63 rezultat(e)
chiftelute de mei cu legume1
Mancaruri pentru copii retete vegane

Chiftelute de mei cu legume

Aceste chiftelute de mei cu legume reprezinta cea mai recenta incercare in materie de chiftelute cu legume. Pana acum am pregatit chiftelute (la cuptor, nu prajite) din mai tot ce mi-a picat in mana: cartofi, ciuperci, napi, naut cu legume, linte si legume, etc. Uneori le-am servit ca fel de mancare principal, marinate, iar alteori …

Fara gluten Tutoriale

Faina de naut

Faina de naut si ce mai macin eu pe acasa De multe ori mi s-a intamplat sa caut prin magazine fainuri mai speciale, iar tocmai atunci sa nu mai fie in stoc, sau sa nu aiba tocmai calitatea dorita. Problema aceasta s-a incheiat pentru mine, intr-un mod fericit: acum am posibilitatea sa-mi prepar singura, acasa,orice …

combinatii alimentare (ne)sanatoase cu ou
articole nutritie

Combinatii alimentare (ne)sanatoase cu ou

La cererea voastra exclusiva, continuam seria articolelor „Combinatii alimentare (ne)sanatoase” , astazi discutam despre ou. Este vorba de posibilitatile combinatorii recomandate, neutre sau nerecomandate cu ou de gaina, astfel incat digestia sa nu aiba de suferit. Din nou, discutam despre recomandari si nu despre obligativitate, fiecare om este unic si isi poate face propriile alegeri. De …

combinatii alimentare (ne)sanatoase cu morcovi
articole nutritie

Combinatii alimentare (ne)sanatoase cu morcovi

Morcovii se numara printre legumele cele mai cunoscute si utilizate de romani in alimentatie. Pe langa faptul ca este foarte gustos si iubit, morcovul are si nenumarate proprietati: ajuta la pastrarea pielii frumoase, previne cancerul, ajuta la imbunatatirea vederii („ati vazut voi iepuri cu ochelari?”–aceasta este o intrebare pusa de un copil parintilor sai), previne …

mar morcov
articole nutritie

mar+morcov nu e ok!

Schemele de combinare a alimentelor spun ca nu e bine sa combini fructe si legume la o masa, nici macar sub forma de suc. Asadar, mar+morcov nu e ok!  Vedeti in acest articol de ce! De asemenea, puteti citi si mai pe larg despre acest subiect in acest articol. Combinatii alimentare (ne)sanatoase cu mar: Calorii …

combinatii alimentare (ne)sanatoase cu ovaz
articole nutritie

Combinatii alimentare (ne)sanatoase cu ovaz

In cadrul seriei de articole „Combinatii alimentare (ne)sanatoase, care s-a bucurat de multa apreciere din partea voastra, astazi discutam despre ovaz, orez si porumb, care beneficiaza de acelasi regim combinatoriu. Combinatii alimentare (ne)sanatoase cu ovaz, orez si porumb Calorii (100 grame produs):392/ 390/ 368 Glucide(100 grame produs): 87,2/ 68,2/ 84,4 Lipide(100 grame produs): 0,6/ 7,4/ …

piersici
articole nutritie

Combinatii alimentare (ne)sanatoase cu piersici

Piersicile se numara printre fructele mele preferate, mai ales daca sunt coapte si zemoase. mai incolo, spre toamna, apar din import si piersicile acelea fainoase, care n-au niciun gust sau miros. Din pacate, acelea au doar forma si culoarea piersicilor pe care cu totii le cautam prin piete atunci cand apare sezonul lor. Din pacate, …

carne de vita
articole nutritie

Carne de Vita–combinatii alimentare

In cadrul seriei de articole „Combinatii alimentare sanatoase” discutam astazi despre combinatii cu carne de vita. Veti vedea in cele de mai jos ca aceste posibilitati combinatorii sunt diferite pentru carnea de vita grasa si carnea de vita slaba. Preparatele mele cu carne de vita se gasesc aici. Combinatii alimentare pentru carne de vita grasa …

Mousse de avocado cu iaurt
articole nutritie

Avocado–combinatii alimentare

Avocado nu era printre „cunostintele” mele acum cativa ani, dar de cand l-am descoperit, se numara printre preferintele mele. Si nu degeaba: are un indice glicemic scazut si multe uleiuri benefice. Este în mod special recomandat vegetarienilor si persoanelor care consuma cruditati in catitati mari, deoarece calmează eficient senzatia de foame, previne slabirea excesivă a organismului …

copil mofturos
articole nutritie

Ce sa faci cand ai un copil mofturos

De cand ma stiu am avut o problema cu mancarea! Adica am fost mereu o mofturoasa, disperandu-i pe cei din jurul meu. Asa ca nu ma mir ca si copilul meu este cel putin la fel de mofturos si dificil cum am fost eu. Prin urmare, problema alimentatiei inca mai constituie, pe alocuri, o piatra …

tamarind-fructe
articole nutritie

Cum gatim cu tamarind?

In ultimii ani am inceput si noi sa facem cunostinta cu o sumedenie de condimente si mirodenii nemaiauzite si nemaiintalnite pana inainte de Revolutie. Usor, usor am inceput si noi romanii sa introducem in alimentatia noastra ingrediente si specialitati internationale. Iar asta este un lucru foarte bun. Asa am invatat sa folosesc turmericul, ghimbirul, sumacul, …

slabirea
articole nutritie

Ce sa mancam ca sa slabim?

De fapt, acest articol nu se refera doar la ce sa mancam ca sa slabim, ci si cum mancam ca sa slabim. Din pacate, insa, alimentatia moderna tinde sa devina tot mai haotica, mai neechilibrata si mai plina de alimente supraprocesate care, combinate cu un stil de viata tot mai sedentar, dau probleme serioase atat …

articole diverse

Despre Bloggeri si Masterchefi

Despre Masterchef se vorbeste mult in mai toata media si probabil se va vorbi si mai mult de acum inainte. La fel si despre bloggeri, in special despre bloggerii culinari. Sunt unii ingeri, iar altii demoni? Evident ca parerile sunt variate si impartite, fiecare dintre noi avand dreptul sa-si sutina punctul de vedere. Citeam mai …