Arăt 18 rezultat(e)
15 smoothie pentru toata familia 0
nutritie

15 smoothie pentru toata familia–Infografic

Daca sunteti urmaritori fideli ai blogului meu, stiti deja ca o sectiune destul de mare este dedicata sucurilor si bauturilor naturale tip smoothie, pe care le puteti gasi in cadrul „retetelor pentru copii”. Insa aceste bauturi nu se adreseaza numai celor mici, ci intregii familii! Ca in fiecare zi de luni, am pregatit si azi …

Smoothie de piersici cu caise
bauturi

Smoothie de piersici cu caise

A venit toamna la munte! Din pacate, vara asta nu prea a fost vara, n-am avut zile caniculare, iar ploile si-au spus cuvantul in fiecare zi! De acum, insa, chiar sa sfarsit…si pluteste un aer de toamna. E placut si molatec, dar soarele deja e slabit, se simte ca si-a cam pierdut din puteri. Nu …

Smoothie de avocado cu lime si rozmarin
bauturi

Smoothie de avocado cu lime si rozmarin

Avocado nu era printre „cunostintele” mele acum cativa ani, dar de cand l-am descoperit, se numara printre preferintele mele. Si nu degeaba: avocado este aliatul de nadejde al siluetei! Are un indice glicemic scazut si multe uleiuri benefice. Este în mod special recomandat vegetarienilor si persoanelor care consuma cruditati in catitati mari, deoarece calmează eficient senzatia …

Smoothie de piersici cu capsuni
bauturi

Smoothie de piersici cu capsuni

E clar ca lumina zilei ca smoothie nu mai are nevoie de nicio introducere, mai ales ca toata lumea stie cat de benefice, atractive si frumoase sunt aceste bauturi naturale. Prin urmare, nici eu nu voi povesti prea multe despre el…pana la urma este un simplu smoothie de piersici si capsuni, sa ne aduca primavara …

Smoothie de avocado cu catina
bauturi

Smoothie de avocado cu catina

Pentru micul dejun sau o clipa de rasfat, cu  siguranta acest smoothie de avocado si catina  este alegerea perfecta! Este foarte simplu si rapid, chiar si un copil se descurca admirabil sa-l obtina, iar de gust nu cred ca e cazul sa mai vorbesc: iubitorii de avocado, dar si cei de catina stiu deja la …

Mango Lassi
bauturi

Mango Lassi

Pentru seara aceasta am ales o bautura foarte gustoasa si savuroasa, foarte simplu de preparat si anume Mango Lassi. Insa inainte de a va reda reteta, as vrea sa va povestesc putin despre Lassi, mai ales ca nu sunt foarte cunoscute pe la noi. Lassi este o bautura populara indiana, preparata din iaurt, apa, condimente (varianta …

bauturi

Smoothie de portocale cu zmeura si ananas

Stiti cu totii cat de mult iubim noi fructele si sucurile naturale! Nu putem renunta la ele nicio zi, asa ca pagina mea cu bauturi naturale se imbogateste cu noi si noi delicii parfumate si savuroase, numai bune pentru cei mari si cei mici. Pentru ca dimineata am vrut sa ma rasfat, am apelat la …

smoothie in straturi
bauturi

Smoothie in straturi

  Cine ma cunoaste stie foarte bine cat de mult iubesc eu sucurile naturale de fructe si legume…sau varianta lor mai cremoasa, smoothie! Deci, nu puteam sa nu va aduc iarasi in atentie inca o astfel de minunatie, cu care mi-am rasfatat puiul intr-o dimineata. A fost foarte incantat, iar eu…nu va mai spun! Daca …

Culorile din pahar
bauturi

Culorile din pahar

Nu stiti ce sa preparati copiilor dimineata…sa fie gustos, rapid si sanatos? Nu aveti idee ce sa serviti intre mese? Iata cateva idei de sanatate la pahar, pe care am avut norocul sa le gasesc pe net..sau mai bine zis, m-au gasit ele pe mine si nu puteam sa nu vi le impartasesc si voua! …

Smoothie de fructe Paradis
bauturi

Smoothie de fructe Paradis

Cu asta l-am intampinat dimineata pe puiul meu, pe post de mic-dejun la pahar…si a fost tare incantat! E foarte simplu de realizat, e extrem de aromat, gustos, atragator si…foarte sanatos! In ultima vreme a inceput sa-mi ceara singur sucuri si smoothie dimineata, mai ales cand nu suntem pe fuga sa mergem la scoala, lucru …

Blue Smoothie cu dulceata de soc
bauturi

Blue Smoothie cu dulceata de soc

  Aproape in fiecare dimineata ma rasfat cu un suc proaspat de fructe/legume, sau un smoothie racoritor si vitaminizant. In dimineata aceasta, fiind weekend, am ales o varianta mai vesela si mai pe placul fiului meu! S-a bucurat foarte mult cand l-a vazut asa de frumos colorat si decorat cu putina menta, preferata lui.   …

Layered smoothie
bauturi

Layered smoothie

Faptul ca stau extrem de prost la capitolul timp nu mai e o noutate pt. nimeni…dar asta nu inseamna ca nu ne putem rasfata cu ceva rapid, gustos si ochios, nu? Asa ca va prezint un smoothie delicioooos, numai bun de sorbit impreuna cu cei dragi, intr-o zi frumoasa si insorita (doar ca eu l-am …

Smoothie de castravete cu avocado
bauturi

Smoothie de castravete cu avocado

Una din retetele preferate ale noastre, mai ales cand incepe sa se incalzeasca afara este acest smoothie de castravete cu avocado. Are o consistenta cremoasa (depinde de cat de multa apa adaugati), racoritoare (datorita mentei din compozitie) si acrisoara, datorita lamaii. Pentru noi este micul dejun perfect, mai ales Darius e incantat, deoarece il bea …