psyllium Archives | Retetele mele dragi
Arăt 6 rezultat(e)
paine din seminte si orz (multigrain) 1
Paine retete vegane

Paine din seminte si orz (multigrain)

Nu de mult am descoperit cat de gustoasa este aceasta paine din seminte si orz (multigrain). De fapt, vorbim despre painea din seminte si orz pe care o prezinta David Labovitz, si pe care apoi am mai gasit-o pe internet in cateva variante excelente. Este o paine foarte densa (doar este facuta exclusiv din seminte si …

budinca de psyllium si cocos0
retete raw-vegane

Budinca de psyllium si cocos

Psyllium (Plantago) este o planta inrudita cu patlagina si care creste cu precadere in India. In alimentatie este foarte cunoscuta utilizarea taratelor de psyllium, care s-au demonstrat a fi minunate. Printre beneficiile lor, deloc de neglijat, ar fi urmatoarele: imbunatatesc digestia, au un continut mare de fibre, tin sub control greutatea corporala, diminuand senzatia de …

V-am spus ca am momente cand nu ma mai despart de deshidrator, si mai mereu descopar cat de minunat este in gatitul sanatos, in alimentatia raw-vegan, cat de mult ma ajuta pe mine, personal! Asadar, azi va prezint niste biscuitei foarte sanatosi, facuti rapid cu ajutorul acestui aparat...si ca sa nu mai lungim vorba, iata ingredientele: Biscuiti la deshidrator Ingrediente Biscuiti la deshidartor
fursecuri retete raw-vegane

Minunile deshidratorului

 V-am spus ca am momente cand nu ma mai despart de deshidrator, si mai mereu descopar cat de minunat este in gatitul sanatos, in alimentatia raw-vegan, cat de mult ma ajuta pe mine, personal! Asadar, azi va prezint niste biscuitei  foarte sanatosi, facuti rapid cu ajutorul acestui aparat, pe care i-am numit Minunile deshidratorului…si ca sa nu mai lungim vorba, iata …

Fulgi de cocos
fursecuri retete raw-vegane

Fulgi de cocos

 A venit frigul si deci s-a intors perioada fursecurilor, biscuitilor, crackersilor….etc. dar eu inca nu am reusit sa-mi achizitionez un cuptor! Ce sa fac, ce sa fac……aha! Am folosit „cuptorul raw-foodistilor”:adica binecunoscutul deshidrator!si iata-ma-s intr-o noua dimensiune a bucatariei moderne:) Fulgi de cocos Ingrediente pentru acesti Fulgi de cocos: – fulgi de cocos -tarate de …

Briose fara foc
briose retete raw-vegane

Briose fara foc

 V-am mai spus ca sufar cumplit dupa un cuptor, nu? Ei bine, dar asta nu ma impiedica sa gasesc retete de dulciuri (nelipsite din viata si bucataria mea) fara foc…sunt extrem de rapid si usor de facut, sunt gustoase, foarte satioase si sanatoase. Am impuscat mai multi iepuri deodata, ce mai:) Briose fara foc Ingrediente …