fara nuci - Retetele mele dragi

Muffins cu dulceata de casa si fulgi de ovaz

Când vreau un dulce rapid și ușor de făcut dar mai vreau și să consum din rezerva de dulcețuri de anul trecut, cel mai repede fac Muffins cu dulceață de casă și fulgi de ovăz. …

Fara gluten fara nuci retete vegane

Quinori cu ciuperci

7 comentarii

Azi am o reteta foarte simpla si usoara pentru voi: Quinori cu ciuperci. Quinori este Amestec cu un bun echilibru nutritional compus din quinoa (alba si rosie), orez integral, naut si susan. Asadar, nu este o (pseudo)cereala …

fara nuci retete vegane

Frisca vegana din aquafaba (apa din conserva de naut)

5 comentarii

Ideea de a face Frisca vegana din aquafaba mi-a trecut de mai multe ori prin cap si chiar am incercat-o o data, mai demult, ocazie cu care am si renuntat sa mai visez la ea. De …

fara nuci Fara oua Salate

Salata greceasca cu paste si avocado

3 comentarii

Tot din categoria „retete simple cu un twist” avem astazi o Salata greceasca cu paste si avocado. Simpla, usoara, arhicunoscuta si…eleganta. Asadar, de ce sa n-o aducem si pe ea la masa de sarbatori? Pentru mine, …

fara nuci prajituri retete vegane

Prajitura vegana fara gluten si fara zahar, de Craciun

12 comentarii

Stiind foarte bine ca am probleme cu internetul si cam da semne sa ma paraseasca, vin repede cu inca o reteta speciala: Prajitura vegana fara gluten si fara zahar, de Craciun! Daaa, am reusit, pana la …

fara nuci Mic dejun

Waffe cu vanilie si fulgi de ovaz (vafe)

1 comentariu

Pentru micul dejun v-am adus niste Waffe cu vanilie si fulgi de ovaz (vafe)! Nu-i asa ca arata bine? Si nu-i asa ca va fac si voua cu ochiul? Din fericire, am reusit sa salvez ultimele …

Fara gluten fara nuci

Chec marmorat fara gluten

5 comentarii

La fel ca toate retetele mele, si acest chec marmorat fara gluten isi are povestea lui. Am inceput sa pregatesc rete fara gluten cu ceva timp in urma, dupa o discutie mai serioasa cu o …

fara nuci retete vegetariene Salate

Salata de quinoa cu merisoare si portocale rosii

5 comentarii

Imi planificasem de multa vreme o salata de quinoa cu merisoare si portocale rosii. Problema fost ca mai mereu imi lipsea cate ceva: ba merisoarele, ba portocalele, ba timpul si asa mai deprate. Insa m-am …

briose fara nuci

Cupcakes Tiramisu cu visine

2 comentarii

Cand ma simt trista, obosita sau pur si simplu dezamagita, simt nevoia de „ceva dulce”. Si „ceva dulce” inseamna, de obicei, o prajitura cu crema. Si s-a intamplat zilele acestea sa nu fiu tocmai in …

Fara gluten fara nuci Torturi

Tort Entremet cu ciocolata, visine si caramel

6 comentarii

Pentru o zi speciala din familia noastra am pregatit un micut tort entremet cu ciocolata, visine si caramel, pe care vi-l recomand si voua. Este foarte simplu de facut, ingredientele se gasesc usor in toate …

fara nuci fursecuri

Fursecuri fragede cu unt umplute cu gem

3 comentarii

Cu aceste fursecuri fragede cu unt umplute cu gem cred ca pot sa declar inchis sezonul de iarna al biscuitilor! Nu de alta, dar anul acesta se pare ca a fost anul lor: am copt …

fara nuci fara zahar retete vegane

Strudel cu mere si ghimbir–Reteta de post fara zahar

6 comentarii

Un strudel cu mere si ghimbir nu este niciodata refuzat, nu-i asa? Mai ales daca este pregatit integral in casa, cu foi pregatite rapid si simplu. Pana la urma, ce faci tu cu mana ta …

fara nuci retete vegetariene

Mancare de naut cu conopida Romanesco si merisoare

5 comentarii

Simpla,rapida, eleganta, gustoasa si surprinzatoare, aceasta mancare de naut cu conopida Romanesco si merisoare reprezinta o reteta cu care n-ai cum sa dai gres. Mai ales daca-ti plac texturile diferite, culorile vesele si aromele contrastante! …