retete vegane

fasole batuta cu ceapa caramelizata
retete vegane

Reteta Perfecta de Fasole Batuta pentru Post: Simpla, Gustoasa si Rapida

Fasolea batuta este unul dintre acele preparate tradiționale care nu doar că ne aduc aminte de copilărie, dar sunt și extrem de versatile, sănătoase și ușor de pregătit. Perfectă pentru perioadele de post sau pentru oricine își dorește o masă sățioasă, această rețetă clasică a fost reinterpretată cu câteva trucuri și ingrediente moderne, pentru a […]

Supa crema de dovleac copt
retete vegane, supe

Supa Crema de Dovleac Copt: Reteta Sanatoasa, Rapida si Delicioasa pentru Toamna

Vă place dovleacul? Atunci această supa crema de dovleac copt este exact ce căutați! Cremos, aromat și plin de nutrienți, dovleacul este vedeta sezonului de toamnă și o alegere excelentă pentru o masă sănătoasă. Fie că sunteți în căutarea unui preparat confortabil pentru zilele reci sau doriți să încercați o rețetă nouă, supa cremă de […]

Sirop de smochine
conserve, retete vegane

SIROP DE SMOCHINE – Reteta Aromata si Versatila din Lumea Mediteraneana

Dacă sunteți în căutarea unei rețete versatile, ușor de făcut și care să vă aducă aminte de aromele intense ale Mediteranei, atunci siropul de smochine este exact ceea ce aveți nevoie! Acest sirop dulce și aromat este ideal ca topping pentru clătite, înghețată, prăjituri sau poate fi folosit pentru a adăuga o notă sofisticată salatelor […]

Salata de patrunjel Tabbouleh
retete vegane, Salate

SALATA DE PATRUNJEL | TABBOULEH

Știați că pătrunjelul conține mai multă vitamina C decât portocalele, sau lămâile? Ei bine, chiar așa stau lucrurile! Iar astăzi vă arăt cum să pregătiți o salată foarte simplă și ieftină, dar cu multe beneficii pentru sănătate- contribuie la îmbunătățirea imunității și a sănătății pielii, dar este și foarte gustoasă și răcoritoare. Perfectă pentru vară, […]

Cartofi inabusiti cu ceapa verde si marar
retete vegane

CARTOFI INABUSITI CU CEAPA VERDE SI MARAR

Dacă vă plac mult cartofii țărănești, vă asigur că vă vor cuceri și acești cartofi înabușiți cu ceapă verde și mărar. Deși este o mâncare modestă, de post, adună laolaltă gustul copilăriei și entuziasmul verdețurilor de primăvară. Se fac foarte ușor și cu ingrediente puține, dar trebuie să ținem cont de niște trucuri: focul la […]

Bol mic cu salata de fasole boabe, numita si Icre de fasole
retete vegane

ICRE DE FASOLE

  „Icre” de fasole Bun găsit, dragii mei! Astăzi, ne aventurăm într-o călătorie culinară captivantă pentru a vă dezvălui secretul unei rețete extraordinare: Icre de Fasole, o reinterpretare simplă și delicioasă a icrelor tradiționale. Ce face această rețetă atât de specială? E ușoară, rapidă, potrivită pentru post, hranitoare și, bineînțeles, absolut gustoasă! „Icre de amarant” […]

Blog post Supa crema de morcovi cu ghimbir
Fara lactate, retete vegane, supe

SUPA CREMA DE MORCOVI CU GHIMBIR

Supa cremă de morcovi cu ghimbir este o alegere minunată pentru cei care doresc să se bucure de o mâncare sănătoasă și gustoasă. Această combinație clasică de ingrediente aduce împreună dulceața morcovilor proaspeți și aroma puternică și ușor picantă a ghimbirului. Morcovii sunt cunoscuți pentru conținutul lor bogat de vitamina A și beta-caroten, care susțin […]