fulgi de ovaz Archives | Retetele mele dragi
Arăt 14 rezultat(e)
clatite americane cu fulgi de ovaz si ciocolata
Mic dejun

Clatite americane cu fulgi de ovaz si ciocolata

Pentru micul dejun de maine mi-am programat Clatite americane cu fulgi de ovaz si  ciocolata (pancakes) . Da, stiu ca maine-i marti si nu am foarte mult timp la dispozitie pentru rasfaturi culinare! Da, stiu ca-i doar o zi obisnuita si ca, de obicei, in weekenduri ne intindem mai mult la vorba si lenevim dimineata! Si …

waffe cu vanilie si fulgi de ovaz (vafe) 2
fara nuci Mic dejun

Waffe cu vanilie si fulgi de ovaz (vafe)

Pentru micul dejun v-am adus niste Waffe cu vanilie si fulgi de ovaz (vafe)! Nu-i asa ca arata bine? Si nu-i asa ca va fac si voua cu ochiul? Din fericire, am reusit sa salvez ultimele fructe de zmeura proaspata din curte (din a doua recolta pe anul acesta), chiar inainte sa cada zapada. Si cum …

chiftelute de legume cu ovaz
aperitive retete vegane

Chiftelute de legume cu ovaz la cuptor

Aceste Chiftelute de legume cu ovaz sunt extrem de usor de facut! Pana acum am tot pregatit o gramada de retete de chiftelute din diferite legume, dar niciodata nu m-am gandit sa le fac si asa, „amestecate”. Absolut toate retetele cunoscute pana acum au faina alba in compozitie, sau pesmet. Insa niciuna ovaz. Astazi m-am hotarat …

smoothie cu fructe de padure, caju si fulgi de ovaz
bauturi

Smoothie de fructe de padure cu fulgi de ovaz si caju

Acest  smoothie cu fructe de padure cu fulgi de ovaz si caju reprezinta varianta ideala pentru un mic dejun pe fuga sau un drum lung cu masina (ambele imi caracterizeaza perfect viata de zi cu zi). Fructele de padure contin multi antioxidanti, iar fulgii de ovaz si nucile caju aduc un aport de nutrienti, dau …