Arăt 30 rezultat(e)
Mousse de avocado cu iaurt
articole nutritie

Avocado–combinatii alimentare

Avocado nu era printre „cunostintele” mele acum cativa ani, dar de cand l-am descoperit, se numara printre preferintele mele. Si nu degeaba: are un indice glicemic scazut si multe uleiuri benefice. Este în mod special recomandat vegetarienilor si persoanelor care consuma cruditati in catitati mari, deoarece calmează eficient senzatia de foame, previne slabirea excesivă a organismului …

fursecuri inghetata

Sorbet de caise si mango cu biscuit crocant

Dupa ce acum cateva zile v-am aratat preparatul sarat din cadrul campaniei #horecaXperience, organizata de Centrul de training Horeca School in parteneriat cu Gourmet Connection si Desertonline.ro, a venit si momentul in care sa va prezint si alegerea mea pentru un desert. Mi-am dorit sa fie ceva de sezon, fresh, care sa aduca in prim plan caldura si culorile verii. Pe langa asta, …

Mousse de avocado cu iaurt
fara nuci Fara oua Mic dejun

Mousse de avocado cu iaurt

In urma discutiilor purtate pe facebook si nu numai, am constatat ca problema alimentatiei celor mici, in principal, este destul de spinoasa. Ca orice mama care are acasa un pitic mofturos si nemultumit de mancare, am cautat si caut in permanenta solutii care sa-l satisfaca, dar sa ma multumeasca si pe mine, astfel incat alimentatia lui …

smoothie de avocado cu mango
bauturi

Smoothie de avocado cu mango

Avocado este unul dintre fructele cele mai des de gasit in fructiera mea, in special iarna. La fel si mango.Bineinteles ca apreciem foarte mult si fructele locale, dar acum nu sunt in sezon. Iar smoothie-urile sunt aproape la ordinea zilei. Pentru mine si baiatul meu (sotul nu e mare fan), un smoothie reprezinta intotdeauna varianta …

fara nuci retete vegane sosuri

Sos de avocado cu verdeturi

Acum cativa ani nici nu stiam ce este acela un avocado. Acum sunt aproape dependenta de el. Stiu: unii vor spune ca nu e grozav ca gust, altii ma vor sustineimediat in alegerea aceasta. Ei bine, si eu am considerat la inceput ca are un gust de sapun, dar asta pentru ca nu stiam sa-l …

fara zahar prajituri retete vegane

Amandina vegana

 Mi s-a facut dor de o amandina. Dar in ultima vreme, ori de cate ori ma rasfat cu cate una, stomacul meu ma avertizeaza ca nu e deloc bine. In primul rand au devenit mult prea dulci pentru mine si parca ma lesina, iar apoi crema aceea de unt care altadata ma topea, nu prea …

inghetata de avocado cu menta
inghetata

Inghetata de avocado cu menta

Acum cateva zile m-am hotarat: daca nu vine vara la mine, atunci ma duc eu la ea! Cu o inghetata maaare! Si de pornita ce eram, am preparat imediat o inghetata de avocado cu menta culeasa din curte, ca tot s-a facut ea frumoasa si a crescut ca nimeni alta. Si apoi, imi place menta …

Smoothie de avocado cu lime si rozmarin
bauturi

Smoothie de avocado cu lime si rozmarin

Avocado nu era printre „cunostintele” mele acum cativa ani, dar de cand l-am descoperit, se numara printre preferintele mele. Si nu degeaba: avocado este aliatul de nadejde al siluetei! Are un indice glicemic scazut si multe uleiuri benefice. Este în mod special recomandat vegetarienilor si persoanelor care consuma cruditati in catitati mari, deoarece calmează eficient senzatia …

Smoothie de avocado cu catina
bauturi

Smoothie de avocado cu catina

Pentru micul dejun sau o clipa de rasfat, cu  siguranta acest smoothie de avocado si catina  este alegerea perfecta! Este foarte simplu si rapid, chiar si un copil se descurca admirabil sa-l obtina, iar de gust nu cred ca e cazul sa mai vorbesc: iubitorii de avocado, dar si cei de catina stiu deja la …

sosuri

3 Sosuri pentru salate

  De fapt, nici nu stiu sigur daca le-am numit corect, pentru ca sunt foarte versatile, zic eu. Se pot folosi ca atare, sau ca baza pentru alte sosuri ce intra in compozitia salatelor de iarna din legume, sau chiar preparate cu carne. Acestea sunt sosurile pe care le prepar cel mai des acasa, sunt …

Deserturi pentru copii retete raw-vegane

Crema de avocado si kiwi

Dupa zilele de sarbatoare, parca simtim cu totii nevoia unei gustari usoare si sanatoase, nu-i asa? Insa crema aceasta usoara de avocado si kiwi nu este destinata doar „dezintoxicarii” dupa preparatele traditionale din aceasta perioada…pur si simplu, poate fi servita oricand si de catre oricine, mai ales de catre persoanele care-si doresc o alimentatie sanatoasa …