De la mine pentru voi!
Am decis sa scriu acest articol-Top 10 Alimente bogate in MAGNEZIU- gandindu-ma ca nu toata lumea cunoaste importanta magneziului in organismul nostru, cum se manifesta lipsa sa si cum poate fi restabilit, cu ajutorul alimentatiei. Care este rolul magneziului in organism? Supranumit si „mineralul bunei dispozitii”, magneziul joaca un rol important in buna functionare a …
Daca va numarati printre aceia care imi urmariti blogul si activitatea in mod constant, atunci sunteti la curent cu activitatile si proiectele pe care le-am derulat de-a lungul timpului cu mare drag, la fel cum stiti si de extinderea proiectului culinar pe care l-am dezvoltat la scoala! Insa, daca nu stiti despre ce vorbesc aici, dar …
Eh, stiu ca azi e duminica si nu luni, ziua infograficelor gratuite! Dar, avand in vedere ca maine voi avea si eu, ca si voi (cel mai probabil) o zi mai lunga, mai plina de emotii si mai speciala, il voi posta de pe acum. Ce sunt superalimentele? Superalimente pot fi considerate toate acele alimente …
Cu siguranta v-ati intrebat cateodata, la fel ca mine, care este timpul de gatire al legumelor, fie ca discutam despre fierbere in aburi, in apa cu sare, la cuptor sau pe gratar. Nu discutam aici de prajire in ulei, deoarece stiti ca nu sunt prietena deloc cu aceasta metoda de gatire. Tocmai din acest motiv, …
V-ati gandit vreodata ca e util sa stim cum folosim condimentele in bucatarie? Eu una ador condimentele si le folosesc foarte des in diferite retete. Fie ca pregatesc ceva foarte rapid si simplu, fie ca fac o reteta mai elaborata, condimentele nu-mi lipsesc. Condimentele dau un gust mai bun preparatelor noastre, dar au si efecte …
De ce acest material- Cum masuram corect ingredientele pentru retete? Nu de putine ori vrem sa testam o reteta noua, dar ne lovim de o problema: nu avem gramajele exacte. Si nu vrem sa cautam o alta reteta, in alta sursa, care sa prevada ingredientele in mod exact, ci o vrem pe aceea. Mai este posibil …
Daca sunteti urmaritori fideli ai blogului meu, stiti deja ca o sectiune destul de mare este dedicata sucurilor si bauturilor naturale tip smoothie, pe care le puteti gasi in cadrul „retetelor pentru copii”. Insa aceste bauturi nu se adreseaza numai celor mici, ci intregii familii! Ca in fiecare zi de luni, am pregatit si azi …
Mai pe scurt: „Ce spun poftele alimentare despre tine”? Am creat acest infografic in speranta ca putem deslusi mai usor mesajele pe care organismul ni le trimite in anumite ocazii. Voi il puteti descarca gratuit, il puteti printa si utiliza ori de cate ori aveti nevoie. Ba chiar il puteti fixa pe usa frigiderului, sa-l aveti …
Salata perfecta nu e nici pe departe atat de complicata cum poate parea la prima vedere. Dimpotriva, ea se prepara extrem de rapid, simplu si usor, iar rezultatul este mereu unul de exceptie. Salata perfecta contine in primul rand ingrediente cat mai proaspete, cu texturi si culori diferite, incanta ochiul, sufletul si papilele. Sa nu …
Niciodata parca nu e prea mult daca ne reamintim cum pastram fructele mai mult timp. mai ales acum, vara, cand fructele si legumele proaspete se gasesc in cea mai mare varietate de culoare, textura si arome. Si e bine sa-i invatam si pe cei mici sa deprinda din timp obiceiuri corecte. Ba chiar ei vor …
Mergand pe principiul ca orice zi e o zi perfecta pentru a invata ceva, azi m-am jucat putin si am creat acest infografic, 7 inlocuitori pentru oua in retetele vegane. Voi il puteti descarca gratuit, il puteti printa si utiliza ori de cate ori aveti nevoie. ba chiar il puteti fixa pe usa frigiderului, sa-l aveti la …
Dupa ce, cu mult timp in urma, am publicat modul simplu in care putem citi codurile PLU de pe fructele si legumele din marketuri (acele mici etichete lipite direct pe produse), a venit randul sa incerc un raspuns la intrebarea fireasca si foarte des adresata: „Dar cum citim codurile de bare de pe produse”? Ei …
Avocado a devenit, in ultima vreme, o foarte cunoscuta prezenta in cosul cu fructe de pe mesele noastre. Problema apare atunci cand nu putem folosi tot fructul de avocado odata si avem nevoie urgent de o metoda de pastrare, astfel incat pulpa sa de un verde stralucitor sa nu devina neagra si neatragatoare. Cum putem, …
