Latest Posts

prajitura rapida cu mere1
prajituri

Prajitura rapida cu mere

Ca de obicei, prajitura rapida cu mere de astazi a fost tot rezultatul unei inventii de moment. Cautam o solutie de „ceva dulce” de luat la scoala a doua zi, pentru ca ma saturasem de biscuiti si nici sandvisurile nu sunt cele mai bune prietene ale mele. De altfel, mi-e si foarte greu sa-mi cumpar […]

smoothie de banane cu cocos
bauturi

Smoothie de banane si cocos

Am descoperit noi arome deosebite din combinarea a numai 2 ingrediente, ocazie cu care am si preparat repejor acest smoothie de banane cu cocos. Vi-l recomand cu mare drag, mai ales cand sunteti pe fuga (asa cum sunt eu mereu, nu mai e niciun secret) si vreti sa pregatiti ceva rapid, sanatos, consistent si delicios. […]

smoothie cu kaki, mango si chia2
bauturi

Smoothie cu kaki, mango si chia

Inainte de a pregati acest smoothie cu kaki, mango si chia cautam cu privirea in cosul de fructe pentru a -mi pregati un mic dejun rapid, pentru ca nu aveam timp de ceva mai „elaborat”. Pana la urma m-a salvat un mango si un fruct kaki. Am mai adaugat in graba si seminte de chia…si […]

supa raw de avocado si castravete1
retete raw-vegane

Supa raw de avocado si castravete

Avocado este deja una din iubirile mele declarate, supele crema–la fel, dar aceasta supa raw de avocado si castravete este pe departe unul dintre cele mai gustoase preparate raw pe care le-am incercat pana acum. Si pot sa spun ca pentru noi este o solutie ideala pentru momentele cand suntem plecati de acasa toata ziua, […]

pate de mazare galbena (uscata)2
aperitive, retete vegane

Pate de mazare galbena (uscata)

Ideea acestui pate de mazare galbena (uscata) mi-a venit pe cand, intr-o discutie purtata cu o prietena virtuala, a venit vorba de pateuri vegetale, preparate simplu si rapid, si care pot fi folosite cu succes in diferite momente ale zilei: la micul dejun, ca gustare intre mese, un pranz consistent, aperitiv vegetal la ocazii festive, […]