Aceasta budinca de vanilie cu banane este preparata doar cu banane foarte bine coapte, deci nu are zahar absolut deloc in compozitie. Are, insa, unt si oua, deci nu poate fi considerata o reteta vegana. Este una vegetariana, foarte gustoasa si o surpriza foarte placuta pentru papilele gustative. De asemenea, se prepara foarte repede si […]
Latest Posts
Salata greceasca de vinete cu feta–Reteta Video
Reteta de salata greceasca de vinete cu feta, pe care v-o propun azi, este una din amintirile dragi adusa de pe plaiurile cu soare si caldura ale Greciei. Nu ma sfiesc sa va spun ca iubesc Grecia si sunt foarte bucuroasa cand reusesc sa ajung in vacante pe acolo. Si cum puteam sa ma intorc […]
15 smoothie pentru toata familia–Infografic
Daca sunteti urmaritori fideli ai blogului meu, stiti deja ca o sectiune destul de mare este dedicata sucurilor si bauturilor naturale tip smoothie, pe care le puteti gasi in cadrul „retetelor pentru copii”. Insa aceste bauturi nu se adreseaza numai celor mici, ci intregii familii! Ca in fiecare zi de luni, am pregatit si azi […]
Bomboane fara zahar cu cocos si menta
Am ramas datoare cu reteta acestor bomboane fara zahar cu cocos si menta. Stiu ca le asteptati de ceva vreme, asa ca le aduc, intr-un final, pe blog. Intentia mea a fost sa postez reteta aceasta imediat, dar au tot intervenit lucruri si situatii, plus o vacanta. Am creat aceste bomboane fara zahar cu cocos […]
Chipsuri din Kale
Chipsuri din Kale Am povestit de cateva ori despre faptul ca am gasit frunze de Kale si in Brasov, chiar produse local. De atunci, sunt nedespartita de dna care le aduce si, ori de cate ori trec prin piata Dacia, trec negresit pe la taraba dansei si ma aprovizionez. Nu doar cu Kale, ci cam […]
Ce carente ascund poftele alimentare–infografic
Mai pe scurt: „Ce spun poftele alimentare despre tine”? Am creat acest infografic in speranta ca putem deslusi mai usor mesajele pe care organismul ni le trimite in anumite ocazii. Voi il puteti descarca gratuit, il puteti printa si utiliza ori de cate ori aveti nevoie. Ba chiar il puteti fixa pe usa frigiderului, sa-l aveti […]
Bomboane Bounty de casa fara zahar
De mult am facut cunostinta cu bomboanele Bounty. Cred ca toti le recunoastem cu usurinta pe rafturile magazinelor. Si cu siguranta multi dintre noi s-au si incumetat sa prepare bomboanele acestea acasa. Nu e deloc greu: un miez de cocos, cam ca in cazul bomboanelor Raffaello, date la rece, apoi invelite in ciocolata topita. Nimic […]
Mancare de bame in sos de rosii
Bame am mancat prima data anul trecut, cand nici macar nu eram pe meleagurile noastre. Stiu, bamele sunt foarte cunoscute si la noi, se folosesc in retetele traditionale de cand lumea (cel putin mie asa mi s-a povestit). Insa eu nu am avut ocazia sa ma intalnesc cu ele pana atunci. Mi s-a mai povestit […]
Supa crema de dovlecei si ardei copt
Acum ceva vreme am mancat o supa crema de dovlecei si ardei copt excelenta la un restaurant local. Mi-a placut foarte mult si mi-am notat ideea in minte, sa o refac si eu acasa. Bineinteles ca, neavand reteta restaurantului, eu am pregatit-o dupa capul meu si gusturile simple ale familiei mele. Supa crema de dovlecei […]
Gogosi la cuptor
Este imposibil sa nu cunoasteti cel putin o reteta de gogosi la cuptor! Recunosc faptul ca pana acum eu nu le-am incercat. De fapt, n-am mai facut gogosi de cativa ani. Am inceput si eu cu cele clasice, apoi am trecut la gogosile preparate la aparatul acela special de copt gogosi, iar acum m-am incumetat […]
Saratele cu ovaz si cascaval
Aceste saratele cu ovaz si cascaval nu sunt altceva decat o alta idee de-a mea pentru a utiliza cumva excesul de maia. Am mai povestit despre faptul ca nu prea vreau sa-l arunc, asa ca il incorporez in tot felul de blaturi, biscuiti, grisine, etc. Darius e foarte incantat cand fac acest lucru, uneori ma […]
Tort fara coacere cu branza si fructe de padure
Mai ales vara, acest tort fara coacere cu branza si fructe de padure este perfect! Usor, cremos, racoros, fara blat si cu fructe de padure proaspete, si fara zahar pe deasupra, are toate atuu-rile pentru a fi preferat. Eu l-am gandit dupa ce m-am intors din gradina cu inca un cosulet plin cu zmeura, care […]

