Zilele trecute am primit rugamintea sa pregatesc si un Terci de ovaz (porridge) sarat pentru micul dejun. Zis si facut! Pentru ca mi-a placut mult ideea si provocarea, eu am pregatit nu una, ci doua retete, astfel incat sa va fie la indemana cand ramaneti in pana de inspiratie. Eu va dau retetele de baza, iar […]
Ultimele zile au fost cam aglomerate si obositoare, motiv pentru care viteza mea de actiune s-a mai domolit. S-a vazut asta si pe facebook. S-a simtit si pe Instagram. Daaar, vor veni si zile mai linistite si voi putea sa ma ocup de toate, pe indelete. Ce voiam sa spun este ca nici diminetile nu […]
Daca ma urmariti si pe Instagram, ati vazut acolo mult mai repede, in Instastories, cum am pregatit acest Quiche cu rosii cherry si masline pentru micul dejun.De asemenea, la rugamintea multora dintre voi, am salvat reteta si in repere, tot pe Instagram si va ramane mereu fixata in profilul meu. Este, daca vreti, reteta pe foarte […]
Pentru micul dejun am pregatit aceste Mini pide cu rosii cherry, spanac si ou. Nimic complicat, sofisticat ori greu de facut. Rezultatul, insa, e delicios, satios si foarte apetisant. Sincera sa fiu, nu ma gandisem sa postez reteta aceasta pe blog (mi se parea prea simplista), mai ales ca o facusem asa, intr-o doara. Am facut […]
Astazi va propun o reteta simpla si delicioasa pentru micul dejun: Pancakes cu fulgi de ovaz si vanilie . Nu sunt dificil de facut si nici nu aveti nevoie de multe ingrediente. Doar cateva, foarte cunoscute si la indemana. Vor iesi niste clatite americane foarte gustoase, pufoase, pe care le puteti savura asa simple, ori […]
Fac ce fac si tot seara vin si eu cu retetele noi pe blog. Dar nu-i bai, ca voi le vedeti dimineata, la prima ora…sau chiar acum, cand apas eu butonul „publica”. Ma refer la voi, cei care sunteti treji la ore din acestea tarzii din noapte, la fel de prezenti si activi ca mine. […]
Pentru un mic dejun de weekend, ori de vacanta, pregatirea acestor Waffe cu banane, seminte de chia si cacao este o idee minunata1 Mai ales daca ii aveti si pe cei mici alaturi, cum l-am avut eu pe junior! Ii face placere sa stea cu mine in bucatarie, mai ales daca si are program mai strict […]
Pentru micul dejun, si nu numai, al intregii familii am pregatit aceasta Granola simpla fara zahar. Este o reteta de baza, la care puteti adauga mereu altceva: fructe uscate, bucatele de ciocolata, cacao, vanilie, etc. Insa fructele uscate si bucatelele de ciocolata se adauga doar la final, dupa ce granola este deja coapta si racita […]
Pentru micul dejun de maine va propun o mini Omleta cu ceapa verde si seminte. Simpla, usor de facut, rapida, draguta si foarte gustoasa. Ce ti-ai putea dori mai mult, in afara de o salata proaspata? Ca sa fiu sincera, eu abia am asteptat s-o pregatesc, iar apoi sa ne savuram impreuna cafeaua de weekend, pe […]
Astazi va propun nu una, ci 3 retete retete foarte simple, gustoase, sanatoase si gata in maxim 5 minute: Terci de ovaz la rece! Micul dejun este, poate, cea mai importanta masa a zilei. Nu e tocmai indicat s-o sarim, desi, de multe ori chiar asta facem. Eu si micul dejun nu am fost niciodata idei […]
Pentru micul dejun am pentru voi o reteta simplisima, delicioasa, aromata si foarte colorata in culorile primaverii: Budinca de chia cu ceai matcha! Nu este nevoie sa alocati mult timp pentru pregatirea ei, nici de efort si nici de multe ingrediente…ci doar de rabdare! Pentru ca Budinca de chia cu ceai matcha, desi se pregateste in mai […]
Pentru un mic dejun de vacanta am pregatit cu drag aceste Pancakes cu banane si iaurt (fara zahar). Stiam ca juniorul meu adora clatitele americane si m-am trezit de dimineata cu gandul sa-l rasfat. A fost foarte incantat de ideea de a folosi banane in compozitie (de data asta a simtit aroma mult mai pregnant, deoarece […]